為復學孩子送上一道“心靈雞湯”

“新冠病毒最怕啥?開學要有啥準備?”“避免接觸感染源,調整作息有規律,營養均衡多鍛煉,增強情緒免疫力,開開心心迎開學……”5月7日晚7時30分,田家庵區2000多名小學1―3年級的學生,通過抖音、微信,在線接受心理輔導。

為更好地配合復學,田家庵區開展關于《以積極健康的心態迎接復學》心理健康教育線上公益輔導。田家庵區教體局、淮南市心理健康教育專業委員會、天津心啟悅心理咨詢中心聯合組織心理健康系列活動,緩解焦慮,樹立信心,開心復學。

從睡懶覺、玩游戲、上網,到開學復學、進入正軌的學習狀態,太多的孩子不適應,當“神獸”們還沒有從漫長的假期里蘇醒過來,心理的焦慮與緊張的學習形成對碰,引起了學校和家長們的廣泛關注。

4月23日晚,針對田家庵區小學4―6年級學生的第一場心理輔導開講。心理咨詢老師線上教學,4000多名學生參與互動。

“疫情期間,出門總是害怕被傳染,不能正常上學,不能和同學們一起玩,感覺有點無聊?!甭犕晷睦碜稍兝蠋煹氖谡n,田家庵區十四小5年級學生趙曉曼告訴記者:老師教給我們很多自我調節的方法,現在心情輕松多了!相信疫情一定會結束,我們還會像往常一樣,快樂地在校園里學習!

戰勝恐懼的最好辦法就是面對恐懼,加油,張博文;老師,您講得真對;老師,為您點贊;向英雄致敬,趕走疫情,中國加油……在心理輔導中,說疫情、談感受,心理老師的親切教學在同學們中間不斷引起共鳴。

“同學們宅在家這么久,是否可以快速進入學習狀態?面對疫情,孩子們該有怎樣的認識?通過心理咨詢老師的課程,緩解了學生們緊張的情緒,也讓學生從多個角度去了解疫情、預防疾病?!碧镂逍⌒iL反饋:作為學校,已經做好各方面準備,目前更重要的是在這樣一個特殊時期,對孩子們進行心理輔導。

關在家的日子太痛苦,寫作業看書總是心不在焉,做什么事情都沒有興趣,有時候還會和爸爸媽媽吵架……咨詢老師的一番心理疏導,讓同學們慢慢學會調節。田家庵區十八小6年級學生王子陽告訴記者:現在我有了新的目標,好好學習,長大后做一位白衣戰士,挽救更多的生命!

“即將開學,孩子也會有恐慌,害怕到學校會被感染?!焙秃⒆右黄鸾邮苄睦碜稍兓雍?,田家庵區十六小的一位家長坦言:老師給的一些放松小技巧讓情緒焦慮的家長也可以使用。

鱷魚呼吸法、獅子呼吸法、蜜蜂呼吸法……在對1―3年級同學的心理疏導中,咨詢老師通過不良情緒的改善與調適,引導同學們科學認知、正確行動、積極面對、快樂學習,以積極健康的心態迎接復學。

除了針對孩子們的線上心理咨詢,在心理健康系列活動中,田家庵區教體局、淮南市心理健康教育專業委員會、天津心啟悅心理咨詢中心還將開展《真心呈“疫”》心理健康教育線下公益輔導,引導班主任們如何對學生進行疫情后的心理建設。(記者 柏松)

(責編:湯寧  初審:孫繼奎  終審:沈國冰)
文章標簽:

為您推薦

上一篇

下一篇

跑嘀嘀赚钱吗 加拿大快乐8开奖查询 股票涨停时买得到吗 掌心黄梅麻将手机版 平特四肖连精准网站 华东15选5每期预测推荐 街机金蟾捕鱼破解版 黑龙江p62开奖结果查询结果 街机金蟾捕鱼破解版 天天贵阳麻将 股票大宗交易规则